888贵宾会登录:凉爽是由寒冷和干燥的冬季天气造成的

前段时间，45岁的赵女士(化名)忧心忡忡地走进陈瑞林的诊所。“陈医生，我的喉咙好像着火了，说话的时候很疼。”陈瑞霖听她声音沙哑，连忙问她生病的原因。原来，赵女士是一名大学教师，因为感冒喉咙肿，虽然服药后病情略有好转，但赵女士不仅不再关注病情，还和朋友一起吃四川菜。结果，第二天醒来，我发现我的喉咙疼得像火一样，我甚至不能说话。因为还有教学任务，他赶紧来医院治疗，希望能早日康复。888贵宾会登录

陈瑞林介绍，到了冬天，天气逐渐变干，“干”成了这个时期的主要气氛。随着气温的降低，自然界的阳气趋于收敛，人体的阴阳气的升降也会发生变化。这时身体免疫力低下，而干燥的空气又过于“干邪”，干邪对人的伤害，大多来自口鼻，所以在秋冬干燥的日子里，鼻咽、口咽的干痛最为明显。

“‘干’可分为暖凉两种，前者多在初秋，由日晒和长日晒所致;凉爽是由寒冷和干燥的冬季天气造成的。但无论是暖还是凉，都会导致消耗人体的阴阳。像赵女士一样，前期觉得外邪，不小心引起喉咙疼痛，其实前期及时干预，注意清淡饮食，就能很快恢复。但她吃了辛辣刺激性的食物，这使她的症状加重。因此，如果在秋冬季节感到喉咙不舒服，除了滋润喉咙、保养喉咙外，还必须注意饮食和生活规律，不要让喉咙‘火上浇油’。”